Coaching

Gerne begleite ich Sie auch bei Lebensveränderungen, beruflichen Orientierungsprozessen oder dem Wunsch, sicher innerlich zu befreien und mehr der/die zu werden, der/die Sie eigentlich sind.

Im Sinne des Empowerment und der Stärkung Ihrer Selbstbestimmung und Selbstwirksamkeit arbeite ich dabei u.a. ressourcen- und potentialorientiert.

Dabei fließen je nach Bedarf Imaginationen, EMDR, Somatic Experiencing, Brainspotting oder Achtsamkeitsübungen wie z.B. Atem- oder Körperübungen ein.